Petua Awet Muda

Muka anda biasanya akan berminyak selepas bangun tidur.

Inilah masanya untuk mengamalkan urutan wajah.

Urutkan wajah anda dengan air dari bawah dagu hingga ke atas
dahi diiringi selawat ke atas Nabi 3 kali.

Gunakan jari telunjuk kedua-dua belah tangan dan letakkan di
bawah dagu. Pusingkan jari anda ke pipi,pipi ke hidung dan
seterusnya ke bahagian dahi.

Lakukan setiap pagi disusuli dengan meminum air suam sebelum
mengambil sarapan pagi. Perlu diingat, jangan sekali mengurut
wajah anda dari atas ke bawah kerana ia akan mempercepatkan
proses kedutan.

Sejurus bangun pagi baca doa, amalkan petua ini sebelum mandi
dan gosok gigi. Masukkan air dalam mulut selama 10 saat dan
selawat 3 kali dalam hati. Kemudian, baru diteguk.

Air liur pada awal pagi mengandungi enzim yang boleh menjadi
penawar, kemudian barulah menggosok gigi.

Baca ayat 35 hingga 38 surah Al-Waqiah setiap kali mandi untuk
curahan pertama, mulakan dari kepala.

Setelah solat subuh, bacalah surah Yusuf kemudian minum tiga teguk
air suam. Mudah-mudahan wajah kelihatan berseri dan awet muda.

Setelah itu lakukan senaman ringan. Hirup udara segar dari luar
dan jalan tanpa memakai kasut di halaman yang berumput. Geselkan
kaki di atas rumput yang masih berembun.

Amalkan memotong kuku atau rambut pada hari-hari baik iaitu Isnin,
Khamis dan Jumaat.

Mulakan dari telunjuk kanan sehingga kelingking jari kanan,
seterusnya kelingking jari kiri ke ibu jari kiri dan diakhiri
dengan ibu jari kanan.

Amalkan menanam kuku dan rambut yang dipotong atau gugur mudah-
mudahan mendapat berkat di dunia dan akhirat

Semasa berdandan pada waktu pagi baca selawat di kedua-dua telapak
tangan dan rautkan ke muka beserta niat dalam hati supa diindahkan
wajah seperti wajah Nabi Yusuf AS. Amalkan setiap pagi.

Ketika makan, janganlah disulam dengan minum air.

Minumlah setelah setengah jam selepas makan.

Rajin-rajinlah membaca Al-Quran dengan niat ikhlas kerana Allah.

Amalkan solat tahajud.

Sentiasa tenang dan bersikap positif.

Mulakan sesuatu urusan dengan nawaitu yang baik dan niat kerana Allah.

Maafkan semua orang sebelum tidur.