Gejala Bunuh Diri..

MENGAMBIL nyawa sendiri atau bunuh diri adalah tindakan yang
salah dalam agama Islam dan juga agama-agama lain. Masalah
remaja bunuh diri adalah gejala yang berlaku dalam masyarakat
kita tetapi sukar difahami mengapa. Angkanya meningkat tetapi
tidak pula dikongsi.

Untuk mencegah gejala ini dalam kalangan remaja, kita perlu
memahami pengaruhnya dalam tingkah laku remaja yang ingin
bunuh diri yang mungkin terdiri daripada kehidupan keluarga
dalam kepesatan budaya teknologikal, perasaan disisihkan
daripada tanggungjawab dewasa, atau ketiadaan kemahiran
mengurus hubungan interpersonal. Ini antara sebab yang
menyumbang kepada gejala ini.

Di negara maju seperti Amerika Syarikat (AS), gejala bunuh
diri adalah punca kematian yang ketiga tertinggi dalam kalangan
remaja. Ia dijangka meningkat jika tidak dibendung awal.

Negara seperti Jepun turut mengalami fenomena ini terutama
kalangan remaja mereka. Malah, tidak mustahil akan berlaku
di Malaysia dan sudah pun ada tetapi masih kecil bilangannya.

Adakah amalan agama yang cetek yang mendorong remaja Islam
kita terjebak dalam gejala bunuh diri ini?

Faktor dan ciri-ciri

Kebanyakan remaja daripada budaya dan agama mana pun suka
kepada kehidupan mereka, rasa gembira sepanjang masa dan
gemar membina jaringan sosial. Mereka mempunyai fikiran
positif mengenai perkembangan dan masa depan.

Dalam kepantasan perubahan ini sesetengahnya dapat menyesuaikan
diri dan mengalami suasana yang menggembira dan menyeronokkan.

Namun, ada yang tidak berkongsi keseronokan proses keremajaan
dan berhadapan dengan penuh ketegangan, kesunyian dan kesedihan.

Mereka datang daripada keluarga bermasalah, masalah kemiskinan,
tempat tinggal yang kurang memuaskan dan juga kelemahan
personaliti kendiri.

Interpersonal, Keluarga dan Ciri Psikososial

# Kehilangan dan perpisahan Remaja yang terlibat dalam gejala
ini lebih cenderung mengalami kehilangan ibu atau bapa atau
kedua-duanya akibat perpisahan, penceraian atau kematian.

Sesetengah mereka juga mengalami pengalaman dalam putus
persahabatan atau percintaan. Dalam kesedihan ini, sangat
perlukan kekuatan dan kemahiran menangani merupakan salah
satu keperluan dalaman.

# Keluarga Bermasalah dan Masalah Keluarga Kebanyakan remaja
yang terjebak dalam gejala ini datang daripada keluarga
bermasalah atau mempunyai masalah keluarga.

Sesetengah ibu bapa tidak mempunyai kemahiran keibubapaan,
komunikasi, dan disiplin. Hubungan keluarga yang bercirikan
kemarahan, tidak stabil emosi dan ketidakterimaan juga boleh
menyebabkan tingkah laku merosakkan diri remaja itu sendiri.

# Kurang Kemahiran Komunikasi Kanak-kanak yang membesar dalam
keluarga yang bermasalah biasanya datang daripada sistem
keluarga yang mempunyai kelemahan dalam kemahiran berkomunikasi.

Kanak-kanak yang tidak diberi peluang dalam keluarga untuk
berkomunikasi atau meluahkan perasaan biasanya akan menyimpan
perasaan dan apabila tidak dapat dikawal atau dipikulnya akan
membawa kepada ketegangan dan bebanan sehingga menjadikan
tingkah laku yang kurang menyenangkan.

# Pencapaian Akademik Kegagalan dalam mencapai keputusan
akademik yang baik dan yang diharap boleh membawa kepada
gejala bunuh diri.

Akibat ketakutan atau ketidakpuasan hati dan tekanan yang tinggi
dengan keputusan telah banyak meragut nyawa kalangan remaja.

Sesetengah remaja yang sentiasa menjadi harapan keluarga atau
sekolah tiba-tiba keputusan yang diperolehi tidak seperti yang
diharapkan akan mengambil keputusan yang tidak matang dengan
mengambil nyawa sendiri akibat gagal memenuhi harapan tinggi
mereka.

# Pandangan worldview Kesan daripada bunuh diri berkluster
kadang-kadang membuatkan remaja meniru-meniru gejala ini
seperti melihat di Internet atau filem yang merasionalkan
tindakan dan keputusan ini.

Atau setengah kefahaman global seperti peperangan, keganasan,
ancaman penyakit, jenayah dan kebuluran yang menimpa dunia
boleh memberi kesan kepada pemikiran remaja dan dengan tidak
dapat mengawal perasaan, kesedihan, kebencian maka
kadang-kadang mereka mengambil keputusan sendiri dengan
menamatkan riwayat mereka.

Ciri Psikologikal

# Kemurungan Faktor kemurungan adalah penyumbang utama dalam
gejala bunuh diri dan juga cubaan bunuh diri. Selain itu,
remaja yang merasakan dirinya 'tidak berguna' juga merupakan
penunjuk kepada gejala bunuh diri.

# Impulsiviti dan suka kepada cabaran Impulsitiviti merupakan
satu tindakan yang meluru dan mengikut gerak hati tanpa berfikir.
Madang-kadang desakan dan cabaran dari rakan sebaya dan juga
tertarik dengan cara gaya suka kepada cabaran telah menyumbang
kepada bunuh diri.

# Kesunyian Kesunyian dan kepinggiran juga antara yang boleh
menyumbang kepada gejala bunuh diri kalangan remaja. Kebiasaan
remaja ini tidak mempunyai ramai kawan dan suka menjauhkan
diri dalam kontak sosial dan aktiviti.

Remaja ini mempunyai masalah bergaul sejak kecil lagi dan amat
sensitif dan sekiranya mempunyai masalah dan tidak dapat
mengawalnya maka ia boleh membawa kepada cetusan idea membunuh diri.

# Corak Pemikiran Berfikiran yang salah dan kepercayaan yang
tidak rasional yang mempunyai kaitan dengan kemurungan dan
penghargaan kendiri yang rendah boleh menyebabkan remaja
bertindak mengambil nyawanya sendiri.

Sekiranya pemikiran yang salah ini dapat dibendung atau
dibetulkan sejak awal lagi kemungkinan dapat membantu. Antara
corak pemikiran yang biasa ada pada remaja yang ingin membunuh
diri ádalah seperti:

Ketidakupayaan melihat pilihan dalam penyelesaian masalah,
cara yang rigid dalam melihat dan bertindak menangani masalah,
dan tidak berupaya melihat setiap masalah dan menganggap
semua masalah sukar ditangani dan tiada jalan penyelesaian.

i: Salah Anggapan Terhadap Bunuh Dirii: Orang yang pernah mencuba
bunuh diri akan sentiasa ingin membunuh diri

ii: Setelah krisis bunuh diri dapat diselesaikan remaja
berkenaan sudah tidak dalam berisiko untuk membunuh diri

iii: Remaja yang bunuh diri akan meninggalkan nota

iv: Bunuh diri berlaku tanpa amaran

Remaja yang bercakap mengenai bunuh diri tidak akan melakukannya

v: Bunuh diri banyak berlaku di kalangan pendapatan rendah

vi: Remaja yang cuba membunuh diri adalah kurang siuman dan
kemurungan

1. Tanda dan Amaran Bunuh DiriPerubahan Tingkah LakunMod yang
tidak stabil

2. Perubahan dari gembira dan interaktif yang positif kepada
menarik diri dan negatif

3. Kurang aktiviti atau mengabaikan hobi/kegemaran yang pada satu
ketika dulu menjadi kesukaan

4. Perubahan pada corak tidur dan makan (kurang selera makan
dan insomnia

5. Pengambilan dadah atau minuman keras

6. Mesej LisannHidup sudah tidak berguna lagi

7. Semua orang sudah tidak sayang pada dia

8. Saya sudah bosan dengan kehidupan ini

9. Saya berdoa cepat mati

10. Cuma satu cara sahaja untuk selesaikan masalah - Mati

11. Semua orang akan menyesal lepas aku dah tidak ada lagi

12. Saya dah tak lama lagi hidup

13. Bagaimana dengan kehidupan lepas mati?

14. Kemurungan Mengalami tekanan

Kesimpulan

Gejala bunuh diri yang banyak berlaku adalah akibat kesan
persekitaran dan juga faktor psikologi remaja itu sendiri,
bukannya daripada kaum dan agama lain. Ia berlaku pada remaja
Islam kita sendiri.

Keluarga yang bermasalah banyak menyumbang kepada masalah
'tidak menjadinya' anak muda kita, selain kurang berkomunikasi
dengan anak juga melebarkan lagi jurang kasih sayang dalam keluarga.

Didikan agama sentiasa diutamakan dalam membina akhlak dan
sahsiah anak. Dengan itu ibu bapa perlu menunjukkan contoh
akhlak yang baik kepada anak-anak.