Kawan saya (dah arwah)...... .
dari usia muda.....
pagi nescafe..... 2 X..
petang nescafe....2X. ..
malam nescafe....? X...
depan mata saya........ .
bengun dari kerusi ........
kaki dia terus patah....
ulang dia reput.....
Nescafe 3 in 1 merosakkan jantung & buah pinggang
Zaman skarang ni,banyak penyakit datang dari pemakanan…..
Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar
lelaki tahun akhir. Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak
bertemu dengan saya. Pelajar ini mengemukakan beberapa
masalah kumpulannya untuk diselesaikan oleh saya sebagai
seorang penasihat akademiknya. Alhamdulillah masalah
dapat diselesaikan.
Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan
sebagai Ahmad menukar topik kepada topik kesihatan dirinya.
Beliau mengadukan masalah dirinya. Beliau dapat merasakan
kemerosotan tahap kesihatan dirinya. Berikut adalah
antara tanda-tanda yang dapat
dikenalpasati:
Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu
membaca tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju.
1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti
dengan dahi berpeluh
2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya.
3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu
sembahyang pun mencungap.
4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik
matahari dan jikalau kena panas, badannya akan banyak
berpeluh dan tidak selesa.
5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom
di atas agak jarang namun kebelakangan ini, kekerapan
kejadian semakin kerap sehingga satu kali serangan
dalam setiap 2/3 hari.
6. Tapak tangannya.semakin basah.
Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal
tabiat permakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki
saya pun memberikan penjelasan 'Ahmad, engkau ni walau pun
usia masih muda, jantung engkau sudah bermasalah. Punca
masalah engkau ini adalah kerana engkau kerap meminum
Nescafe 3 in one. Nescafe adalah tidak baik dan merosak
buah pinggang manakala krimer yang terdapat di dalam
campuran ini sangat merosak jantung. Krimer ini bukan
diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa
sawit (non dairy creamer)'
Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara
berikut untuk merawat jantungnya:
1. Elakkan dari meminum Nescafe yang merosak buah pinggang
dan elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat
dari selain susu (non dairy creamer)
2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalah
non dairy creamer
3. Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimmer
yang tinggi
4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer
dari selain susu.
5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi
margarine
6. Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato
chip dan segala yang sewaktu dengannya
7. Elakkan mandi selepas makan
8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam
dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak
dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam.
Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau
ini dan amalkan amalan ini setiap hari.
9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau
pun belilah yang sudah siap diproses atas nama habbatussauda
10.Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga,
daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya.
11.Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak
di kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada
nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai
dan tidak melekat.
Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau
yang sudah lama bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan
amalan di atas.
No comments:
Post a Comment